• English
  • Suomi

  • Etusivu
  • Palvelut
  • Urheilupsykologia
  • Blogi
  • Julkaisut
Home » Palvelut » Lapset ja nuoret

Lapset ja nuoret

18.6.2009

Lajiliitot ja urheiluseurat ovat huolissaan nuorten harrastajamäärien laskusta. Lasten lihavuus on lisääntynyt, ja armeijassa nuorten miesten kunto testien tulokset ovat laskeneet.

Nuoren urheilijan psykologiaa on tärkeää ymmärtää koska:

  • Nuoret (6-18 v) suurin yksittäinen urheilun harrastajaryhmä (N. 400 000 Suomessa)
  • Lapset harrastavat liikuntaa jos tarjoamme heille positiivisia elämyksiä ja onnistumisia liikunnan ja urheilun parissa

Tärkeimmät syyt, miksi lapset harrastavat urheilua ovat:

Pojat

  1. Pitää hauskaa
  2. Tehdä jotain jossa on hyvä
  3. Kehittää taitoja

 

Tytöt

  1. Pitää hauskaa
  2. Pysyä kunnossa
  3. Saada liikunta

Ewing & Seefeldt (1989)

 Mitä nuorempi urheilija, sitä enemmän on pyrittävä tarjoamaan muita kuin voittoon liittyviä onnistumisen kokemuksia:

  • Sääntömuutoksilla
  • Kannustuksilla
  • Kaikkien osanotolla
  • Leikinomaisuuden korostamiselle
  • Psyykkinen valmennus
  • Lapset ja nuoret

© 2009 Inner Game Oy

Kaivokatu 54 A 4, 06100, Porvoo, Finland